Este libro ofrece información relevante y de fácil comprensión sobre la pubertad y la menstruación. Ayudará a las chicas que aún no han tenido su primer periodo a prepararse para el momento y, a aquellas que lo tienen, a comprender y sobrellevar mejor su ciclo menstrual.

Está dividido en tres partes: la primera, las ideas básiscas sobre el cuerpo, ofrece una explicación extensa de los procesos psicológicos y biológicos que intervienen en esta etapa.
La segunda parte, el mes completo día a día, incluye información cronológica sobrel a enstruación y consejos para llevar bien cada etapa.
En la parte ¡Ayuda! sde pueden encontrar las preocupaciones y preguntas más frecuentes que tienen las mujeres jóvenes sobre este tema.

5º-6º Primaria